当ホームページは、「JRC関節可動回復矯正法」「レインボー療法」の施術を主とする整骨院・施術院・デイサービスです。ぎっくり腰の改善や肩こり・腰痛の相談を承っております。おもちゃのまち駅から徒歩5分。

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年末年始のお知らせです(^^)/

今年も早いもので１か月をきりました＼(◎o◎)／！

１１月は比較的、温暖な陽気だったようですが、１２月に入りグッと寒くなりましたね
インフルエンザや胃腸炎が流行ってきたという話もチラホラ聞こえてきます(´;ω;｀)

年末年始にかけ、仕事や家事など忙しくなる時期です

忙しいとつい、身体に不調を感じても我慢してしまいますが、
電気治療だけでも身体が軽くなりますので、無理をせずにいらしてくださいね(^^

お時間がとれない方も、診察券を出す際に受付に『〇時までに出たい』とお伝えください(^^)/
痛みは我慢せず、一緒に治療していきましょう(*^-^*)


　　　　　　　　　　　　 年末年始のご案内 
　　　

　　　　　 １２月３０日（水）　 午前診察のみ　受付時間　１２時まで

　　  １２月３１日（木）～１月３日（日）　休診

　　  １月４日（月）より　 通常診察


　　　　　　　　　　　　　　

(なかむら整骨院) 2015年12月 3日 11:25    

~動ける身体をつくる~　トーク&セミナー開催　The蔵ｓｓｉｃ~

～動ける身体をつくる～　トーク＆セミナー開催　The蔵ssic 

Ｈ２７年１１月２９日(日)　ＰＭ４時～５時３０分

ゴルフコンディショニングスタジオ宇都宮　『 Ｔｈｅ蔵ｓｓｉｃ 』にて
日本ゴルフフィットネス協会代表の　「 岡森 雅昭 先生 」による、

「 ゴルフにおける～動ける身体をつくる～トーク＆セミナー」が開催されました

岡森先生は、アメリカのゴルフトレーニング会社(タイトリスト社)と
トレーナー契約をして、
アメリカで学んだ「 生涯スポーツＧＯＬＦ＆ヘルスフィットネス」を
日本にて『 生涯ゴルフ 』と提唱し、
ゴルファーのライフスタイルサポートを行っております



セミナーの内容として、
ゴルファーがまだ気づいていない９５％のチャンスとゴルフ上達についての５つの成功例を実技を交えて詳しくやさしく講演し、
集まったアマチュア・プロゴルファーから喝采をあびて盛況のうちに閉会されました(^^♪



当院の院長も、このセミナーに参加し岡森先生の話にかじりつきながら勉強し、
生涯ゴルフの素晴らしさに感動しておりました

(なかむら整骨院) 2015年11月30日 10:31    

～体を動かしながら健やかに～☆家族介護教室のお知らせ☆

～家族介護教室のお知らせ～

在宅高齢者家族介護教室を開催します。

【日時】　１２月１２日(土)　１４：００～１６：００

【場所】　　グループホーム元気内、「地域交流室」 壬生甲２２２４－１

【テーマ】　体を整える～体を動かしながら健やかに～　講師 なかむら整骨院　院長 中村 五郎（なかむらごろう）


〇対象者　　 壬生町に在住又は壬生町内の事業所に勤務して、高齢者を介護している家族の方

〇参加費　　 無料

〇申込期限　１２月７日(月)

◎申込み・問合せ先
　    壬生南地区地域包括支援センター　　　☎８２－２１１９
　    町民生部健康福祉課高齢福祉係　　　　☎８１－１８３０

(なかむら整骨院) 2015年11月13日 09:55    

☆The蔵ssic～オープニングトーク＆セミナー開催～☆

平成２７年１１月１日(日)　１５：００～１７：００

オープニングトーク＆セミナー開催しました　(場所）宇都宮市河原町
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　The蔵ssicにて
　
　 　　　・石渡 俊彦プロ
　　　  ・坂井 昭彦プロ

平成２７年１１年１日の午後３時頃から、
ゴルフコンディショニングスタジオ宇都宮『The蔵ssic』
にて、オープニングトーク＆セミナーが開催されました。

主催側の坂井ゴルフチーニングプロの先輩であり、師匠である石渡俊彦スポーツコンディショニング研究所及びゴルフスタジオ代表（プロゴルファー＆フィジカルトレーナー）氏をお呼びして賑々しく開催されました

当院からは、中村院長が出席し、貴重な話やゴルフのコンディショニングについて話を伺いました。




石渡氏は、ゴルフの大御所プロゴルファー中嶋常幸氏の弟子であり、中嶋氏が不調にあえいで引退寸前まで追い詰められた状況から体の不調に気付き、コンディショニングし、中嶋氏を復活させたことで有名なゴルフチーリングプロでいらっしゃいます。

中嶋氏をどの様に復活させたかの話や、その後ゴルフが上手くなり、又、健康になるためのストレッチなどコンディショニングについて講演され、盛況のうちに閉幕いたしました

(なかむら整骨院) 2015年11月 6日 09:05    

☆寒暖差の激しい日が続きますが...(泣)(´;ω;｀)☆

皆様、こんにちは(*'▽')

今日は、昨日とはうって変わり肌寒い気温ですね…泣(´;ω;｀)

昨日は汗ばむ位の陽気だったのが、今日は上着を着ないといられないくらいです(´;ω;｀)

着る洋服も毎日悩んでしまう今日この頃です

こんな時期に心配なのが、やはり体調の変化ですよね(ﾟДﾟ;)
体は正直です
上手くコントロールしなくては体調不良という形で私たちの
体に襲いかかります(泣)((+_+))

しかし、体温を上げたり、免疫力を高めたりするというのは
普段通りの生活の中で行うのは、非常に難しいと思います

そこで当院ではすでにご存じの方もいらっしゃると思いますが、

『　ビワ温熱療法　』という療法を行っています(*^-^*)

それは何？？と思う方もいらっしゃると思います。

~ビワ温熱療法とは~
　　　ビワ温熱療法は、古くインドや中国の伝統医学から日本に手当として伝わったものです
　　　仏陀（ブッダ）はビワの木を『大薬王樹』ビワの葉を『無憂扇』と説き重宝しました。
　　　体の解毒作用や殺菌作用も高く、チャクラ（経穴）に温熱し自然治癒力（免疫力UP）を目指します

昔の人々は、現代のようにインターネットで情報収集など出来るわけがありませんでしたから、
口コミで、現代まで広がっているというのは非常に効果がある証拠ですよね

体が喜ぶというのは、今も昔も変わりがなく療法として受け継がれています(*´ω｀)

実際に施術してみますと、適切な温かさで非常に気持ちが良くなり施術後は気分がスッキリして体が軽く感じます(^^♪
これは体の悪いものが体外に出ていき後には体に良いものが残る為です

これからの時期、様々な感染症が流行しやすいからこそ、自分の免疫力を高めてウイルスに負けない体づくりを目指していきましょう(*^^*)

　　⇓　ビワ温熱療法の施術です(*^^*)　ジワジワと体全体を温めていきます(*^^*)
　　　　気持ちが良くて寝てしまうリラックス効果もあります
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　ご興味のある方は一度下記まで御連絡ください　　当院スタッフが詳しくご説明致します(*^^*)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彩庵(イロドリアン)　０８０－６８１０－４８８８
　　　　

(なかむら整骨院) 2015年10月29日 09:34    

☆ゴルフコンディショニングスタジオ宇都宮　The蔵ssic～１０月２１日（水）OPEN☆

皆様こんにちは

秋風が心地よい時節となりました！

秋といえば、『 食欲の秋 』『 読書の秋 』などと言われますが
今回は『 スポーツの秋 』について取り上げていきたいと思います(^^)/

秋は元々体を動かすのに最適な気温なことからスポーツに適していると言われます。

この最適な時期に、スポーツを普段していない方も初めてみてはいかがでしょうか？？

タイトルにもありますが…

ゴルフコンディショニングスタジオ宇都宮　The蔵ssic　１０月２１日（水）OPEN　

が宇都宮市に誕生します(^^)/

現在、体験レッスン（￥1,000）で開催中です

２８日(水)から毎週水曜日 PM４：００からPM７：００まで 無料健康相談始めます！(The蔵ssic内にて）

当日、希望により関節矯正OKです（保険外）

ゴルフや健康でお悩みの方はどうぞこの機会にご来場ください

エスエスグランド　もしくは、　http://www.ssgrand.com/ 　
にて検索ください(^^)/

当院にも詳しいパンフレットをご用意しておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい

(なかむら整骨院) 2015年10月14日 10:10    

健康ニュース～「肩を痛めた時の注意について」

皆様こんにちは
１０月に入り、体調を崩される方も少なくないようです。
十分にお体をご自愛くださいませ

今回のなかむら整骨院・健康ニュースは『肩を痛めた時の注意について』です。

肩の関節は、全身の関節の中で最も動く範囲が大きな関節です！！！
ですから肩の痛みのほとんどは、軟部組織の損傷に原因があることがとても多いのです。
肩の修復期間は約１か月、やってはいけないことに気をつけながら肩を治しましょう

１．腫れや痛みが強い時

　　・お風呂で温めない。
　　・マッサージや揉んだりしない。
　　・アルコールを控える。
　　・安静にする。
　　・痛い動作をしない。

２．腫れや痛みが弱い時

　　・振り子運動、回旋運動、五十肩体操などを行う。
　　・ストレッチ運動を重点的に。
　　・JRC（当院では関節矯正）は特に効果あり。

３．ほとんど痛みがない時

　　・ストレッチとお風呂の温め。
　　・肩周囲のマッサージと肩の上げ下げ運動。

上記の１・２・３の状況に合わせて肩の痛みをとりましょう
　
　

(なかむら整骨院) 2015年10月 2日 16:01    

☆休診のお知らせ☆

(なかむら整骨院) 2015年9月15日 15:24    

東日本豪雨により被災された皆様へ

(なかむら整骨院) 2015年9月15日 15:12    

☆栃木県公衆衛生大会　知事賞受賞のお知らせ☆

H２７年９月４日（金）

今回、栃木県公衆衛生大会において、栃木県知事賞を
受賞しました

開業して３０年の年に長年、地域の公衆衛生に貢献してきた
ことが認められました。

これからも、地域医療・介護・福祉に頑張るつもりでいます。
どうぞよろしくお願い致します。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長

(なかむら整骨院) 2015年9月 8日 14:37    

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