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お知らせ ブログの最近のブログ記事

２０１５年も下半期に入りました～(;´∀｀)

(なかむら整骨院) 2015年7月13日 14:57    

キレイに・・・(*^^)v

今日は風もなく、穏やかで過ごしやすいお天気ですね

整骨の方へ通われている皆さん・・

待合室・お手洗い・診察室内のすべての壁紙がキレイに張り替えられていたことに気づきましたか・・(´艸｀*)

実はＧＷ中にキレイにしていただいたんです(*^^*)

カーテンの色も変えたんですよ～(*^-^*)

診察室内が前より明るく、涼しげになりました

(なかむら整骨院) 2015年5月21日 12:58    

水分補給～

朝晩はちょっとひんやり・・

昼は夏が来たかのような日差しの強さ・・

暑い日には、日焼け対策をして、熱中症に気を付けないといけませんね(; ･`д･´)

熱中症とは・・暑熱環境で発生する障害の総称。
熱失神・熱疲労・（ねつひはい）・熱けいれん・熱射病などに分けられます。
この中でもっとも重症なのは、熱射病で、死亡事故につながることもあります

長時間、日の当たるところにいないこと、こまめな水分補給が大切です

ただし、水だけを飲むと、かえって血液の塩分濃度が薄まってしまい、それ以上に水分が欲しくなってしまいます。結果、余分な水分を尿として排出してしまい体液の量は回復できなくなります。
水分補給の際は、経口補水液や市販のスポーツ飲料（１００ml中にナトリウム（塩分）が４０～８０mg入っていればＯＫ）が良いかと思います。
麦茶に一つまみの塩を入れてみたり、水分補給の際に『梅干し』を一緒に食べるのも効果があると思います。
逆に『コーヒーやお茶（緑茶）』には利尿作用があるのでお勧めできません。


体調管理をしっかりとして、元気に過ごしましょう(^O^)／

(なかむら整骨院) 2015年5月14日 11:31    

イメチェン( *´艸｀)

今年のＧＷはほんと～にお天気が良かったですね～(^o^)／

皆さんが怪我なく元気に過ごせたのなら嬉しいです（*^_^*）

当院ではＧＷを利用して・・イロドリアンのお部屋をイメージチェン

一部の壁の色と、カーテンが変わりました

患者様からさっそく好評をいただいております(´艸｀*)

来院されたらチラッと覗いてみてくださいね(*^-^*)



　　

(なかむら整骨院) 2015年5月 7日 11:50    

３月～✿(≧◇≦)✿

今日は桃の節句ひな祭りですね( *´艸｀)

豆知識ひな祭りは女の子だけのお祭りではなく邪気が入りやすい時期に『穢れ（けがれ）』を祓うための儀式の日だったそうです・・・(-ω-)ちょっとお勉強になりました

今は女の子の健やかな成長を願ってひな人形を飾り、ちらし寿司やはまぐりの潮汁が食卓に並ぶのが一般的ですよね～(*´ω｀)

食卓でも季節を感じ、“食育”に取り組み、みんなで健康になりましょ～(≧◇≦)/

(なかむら整骨院) 2015年3月 3日 11:27    

もくひょ～(≧▽≦)／Ｗ

今日は冷たい雨です・・・
みなさん暖かくしてお過ごしください

新年ですので・・・整骨院のスタッフに今年の目標を聞いてみました(*^^)v

小川先生
＊技術の向上と体調管理を完璧にする

金澤先生
＊１０ｋｇ・・やせる
　江ノ島に自転車で行く

福嶋先生
＊体調を整えて長距離ドライブに行く

瀬川先生
＊イライラしない
　心に余裕を持つ
　技術の向上とともに知識を増やし信頼される先生を目指す

星野先生
＊ゴルフ練習を月２回行くようにして、スコア１００をきる

以上、５名の目標です
それぞれの個性がでているような・・・(≧▽≦)ｗｗ

一年後がまた楽しみです(*‘∀‘)
あ・・・〇〇先生・・・ズボンのポケットは早く縫ってくださいね～


皆さんも目標に向かってがんばりましょ～(^O^)／

(なかむら整骨院) 2015年1月15日 12:47    

２０１５年スタ～ト～(≧▽≦)／

あけましておめでとうございます(*^^*)

本年もよろしくお願い致しますm(__)m

さぁ～新しい年が始りましたよ～皆さん

初日の出・・見ましたか～
初詣・・行きましたか～
お餅・・食べ過ぎてませんか～

今年の初日の出は綺麗でしたね
富士山では『ダイヤモンド富士』が観れたそうで・・
いい一年になりそうです（*^人^*）

本日から通常通り受付をしておりますが・・・
休診中に転倒してしまった、捻ってしまったという患者様や、
痛みを我慢してしまったといった声がたくさんありました・・・

午前の部は待ち時間が少なくスムーズに施術を受けられましたよ～(^O^)／
午後の部も待ち時間少なく施術できると思いますので、痛みは我慢せず
治療していきましょうね

今年もなかむら整骨院スタッフ一同　皆様をしっかりとサポートさせていただきますので
　　　　　　　　　　　　　　　よろしくお願い致しますm(__)m
　　　　　　　　　　　　　　　　

(なかむら整骨院) 2015年1月 5日 12:22    

ありがとうございました(^^)/

いよいよ・・残り２日です(≧▽≦)/

院長が『すべてうま（馬）くいく』と毎日のように言っていたお正月から
もぉ～１年たつんですね・・・( ﾟДﾟ)
来年は羊・・・院長はどんな言葉を用意してくるでしょうか(￣▽￣)笑
みなさん予想してみてくださいね(≧▽≦)

今年は４名の研修生を迎え、大所帯になった整骨院
入りたての頃はもぉ～必死で汗を流しながら一生懸命だった４名
すでに懐かしいです・・
最近はきちんとテキパキと・・・できるようになりました
小川先生を中心に本当に仲の良いチームワークのとれた先生たちです

でも・・まだまだ”研修中”なので温かい目で見守ってくださいね

来年はどんな一年になるんでしょ～(^O^)／

年末年始は事故や怪我などないように・・

良いお年をお迎えくださいm(__)m

来る新年も　スタッフ一同頑張ってまいりますのでよろしくお願い致しますm(__)m

(なかむら整骨院) 2014年12月29日 11:51    

今日は冬至です(*'ω'*)

こんにちは(*‘∀‘)
明日はなかむら整骨院はお休みです・・・m(__)m
お間違えのないよう・・・ご利用ください(^O^)／

冬至とは1年で一番昼間の短い日で、今年は12月22日の今日が冬至です(*'▽')

2014年の冬至は、普段の冬至とはちょっと違って
「朔旦冬至（さくたんとうじ）」と呼ばれる特別な冬至なんですってぇ～(≧◇≦)

これは、新月と冬至が重なる年の冬至のことで、19年に1度しか訪れないんですよ～(。-`ω-)
冬至は極限まで弱まった太陽が復活する日、なので「復活の日」とされ、太陽と月の復活の日が重なる朔旦冬至は、非常におめでたい日だと古来ではお祝いをしたそうです(*'ω'*)

一般的に昔から『ゆず湯』や『かぼちゃ』などの習慣が伝わっていますが、
『ん』のつく物・・（大根・人参・うどん・きんかん等）を食べると『運』が呼び込めるとも言われてるらしいです(^_-)-☆

ちょっとお勉強になっちゃった～(´艸｀*)

みなさん
今日は『ん』がつくものを食べて運気アップをしましょ～ねぇ(≧▽≦)

 

(なかむら整骨院) 2014年12月22日 12:57    

大掃除しました～(｀・ω・´)ゞ

こんにちは(*'ω'*)

今日も寒いとにかく・・・さむぃ
寒いと背中が丸まり、肩や頸が痛くなってきちゃいますぅ(￣▽￣)
たまにストレッチをして体をほぐしながら過ごしましょ～(≧◇≦)ゞ

先日・・・スタッフ総出で大掃除をした時の写真です(。-`ω-)ｂ
今年はスタッフも増えたし、力仕事は男性スタッフがテキパキと・・・
さむ～ぃ中、外の窓や看板などもキレイに拭いて・・(*‘∀‘)
なんだかんだ言いながら・・（笑）・・大活躍な先生たちです(^O^)／
お疲れ様でしたm(__)m

見慣れた場所でも、カーテンを外すだけで開放感があって景色が変わりますね～




あと１５日・・・

体調を万全にしていきましょ～(≧▽≦)ｂ

(なかむら整骨院) 2014年12月15日 12:17    

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